Close
  • Pagrindinis
  • /
  • Fitnesas
  • /
  • Namų treniruotė: penki geriausi „Fitness“ žurnalo patarimai, kaip žaisti „Ring Fit Adventure“ naudojant „Nintendo Switch“

Namų treniruotė: penki geriausi „Fitness“ žurnalo patarimai, kaip žaisti „Ring Fit Adventure“ naudojant „Nintendo Switch“

„Ring Fit Adventure“yra geriausias kūno rengybos žaidimas„Nintendo“ jungiklistačiau, tiesa, ir nepaisant visų žaidime esančių funkcijų, kurios buvo sukurtos tam, kad laikui bėgant įsitrauktumėte, net „Ring Fit Adventure“ laikui bėgant šiek tiek pasikartos. Japonijos fitneso žurnalo „Tarzan“ žmonės tai žino, todėl kodėljie sudarė sąrašąiš 5 geriausių patarimų, kaip žaisti žaidimą taip, kad būtų kuo maloniau. Atėjo laikas nuvalyti dulkes nuo „RingCon“ valdiklio ir dar kartą išbandyti „Ring Fit Adventure“!


„Tarzan“ redakcijos komandos nario Muratos žodžiai buvo išversti iš japonų kalbos naudojant „Chrome“ integruotą vertimo funkciją, todėl toliau pateikiami patarimai originalo tekste gali skambėti ne taip. Tiesioginio vertimo pavyzdys, kaip jis pasirodė: „Šį kartą norime pristatyti„ 5 patarimus, kaip mėgautis “iš Muratos, kuri yra karščiausia nuotykių ieškotoja„ Tarzano “redakcijos skyriuje“. Tai tikriausiai reiškė, kad Murata yra aistringiausias „Ring Fit Adventure“ žaidėjas, bet kas žino? Murata gali rūkyti karšta.

Be jokių papildomų veiksmų, čia yra penki geriausi „Tarzan's Murata“ patarimai dėl žiedo tinkamų nuotykių.

Nebūk per daug intensyvus

Kai įkeliate žaidimą, „Ring Fit Adventure“ patikrina, kaip jaučiatės ir, svarbiausia, kaip jaučiatės po paskutinės sesijos. Ar buvo per sunku? Per lengva? Nereikia dėl to jaudintis, jei treniruotės apkrova buvo per didelė, drąsiai sumažinkite intensyvumą. Kaip rekomenduoja Murata, galite išvengti traumų, būdami „nuolankūs“, kaip ir nepervertindami savo fizinių jėgų.

Neikite sunkiai ir neikite namo: jūs jau esate namuose, todėl taip pat galite palengvinti mankštą.


„Ring Fit Adventure“

(Vaizdo kreditas: „Nintendo“)

Jums nereikia žaisti kiekvieną dieną

Įpročiams sukurti reikia laiko. Anot Murata-san, „reikia dviejų mėnesių, kad kūno rengyba taptų įpročiu“. Ir nepaisant to, kad „Ring Fit Adventure“ yra įdomus būdas į savo gyvenimą įvesti dažnų pratimų, persistengę galite per anksti to atsisakyti. Žaidime yra 23 „nuotykių pasauliai“, tai reiškia, kad žaidimui išvalyti prireiks trijų mėnesių, jei žaidi 30 minučių per dieną. Ištempkite tai žaisdami, tarkime, 2–4 kartus per savaitę: taip žaidimas lengvai gali išlikti aktualus iki pusės metų.


Įtraukti realaus gyvenimo „atnaujinimus“

„Ring Fit Adventure“ galite atnaujinti savo avatarą (ir statistiką), apsirengę specialiais drabužiais, pvz.bėgimo bateliai,trūkstair taip toliau. Tą patį principą galite pritaikyti ir realiame gyvenime: Tarzanas rekomenduoja dėvėti treniruotės šortus, kad būtų patogiauBaltymų milteliaipurtyti, kad padėtų atsigauti ir naudotisjogos kilimėlis, ypač jei jūsų namuose yra kietos grindys. Mes negalėjome sutikti daugiau!

„Ring Fit Adventure“


(Vaizdo kreditas: „Nintendo“)

Įsitikinkite, kad esate pasirengęs tinkamoms kovoms

Žaidime tam tikri priešai yra nuspalvinti skirtingai, taip pat ir skirtingų tipų pratimai. Prieš kiekvieną etapą žaidimas rekomenduoja, kokius pratimus turėtumėte „įrengti“, nes bet kuriuo metu savo arsenale turite tik ribotą jų kiekį. Ši funkcija yra labai naudinga, nes papildo „Ring Fit Adventure“ treniruotes ir priverčia strategiškai galvoti, į kurias raumenų sritis kiekvieną kartą taikysitės.

Be tinkamo pratybų žaidimo, galbūt norėsite dar labiau padidinti savo galimybes laimėti geriant tinkamus kokteilius prieš tinkamas kovas. Žaidime galite nusipirkti spalvotų kokteilių, kurie yra panašūs į pratimus ir priešus: geltoni kokteiliai padidins jūsų geltonąją mankštos galią, todėl bus lengviau nugalėti geltonuosius priešus. Lengvas peasy.

Stebėkite savo pastangas

Net jei naudojate „Ring Fit Adventure“ kaip būdąnumesti svorio, po kelių žaidimų sesijų galite nepastebėti greitų rezultatų. Jei nenorite prarasti motyvacijos, pradėkite skaityti pratimų žurnalo funkciją, kurioje rasite visus ankstesnių užsiėmimų treniruočių duomenis. Kaip ir kodėl mes rekomenduojame dėvėtibėgimo laikrodisarbakūno rengybos stebėtojasNorėdami išlaikyti motyvaciją išeiti ir mankštintis, „Ring Fit Adventure“ pratimų žurnalas atlieka panašų vaidmenį. Visada malonu matyti, kiek pastangų įdėjotesusitvarkyti!


Pasiruoškite 2021 m.!

Tai yra Pingtwitter dalisTinka 2021 mprograma, kuri veiks visą 2021 m., kad visi būtų sveiki ir sveiki. Siekiame pateikti jums dietos, gyvenimo būdo ir mankštos patarimų, kurie padės jums pasiruošti metams, kurie tikrai bus sudėtingi daugeliui. Galime garantuoti vieną dalyką: jis bus geresnis nei pernai. Ir tikimės, kad padėsime jums kuo geriau išnaudoti.

Šaltinis:„Nintendo Life“.

Geriausi šiandienos sporto salės ir kūno rengybos pasiūlymai - akcijos tikrinamos kas 30 minučių SAWANS atsparumo juostos, ... SAWANS atsparumo juostos „Amazon“ 2,99 Lt PeržiūrėtiŽiūrėti visas kainas„Go Go“ jogos kilimėlis „Cariam“ „Gaiam“ jogos kilimėlis „Amazon“ £ 18,60 PeržiūraŽiūrėti visas kainas„Mirafit“ 2 kg šešiakampis hantelių rinkinys ... „Mirafit“ šešiakampis hantelis „Mirafit“Žiūrėti visas kainas„Cap Barbell Unisex“ SDR-005 ... „CAP Barbell“ padengtas šešiakampis „Amazon“ £ 51.90 PeržiūraŽiūrėti visas kainas„Sunny Health & Fitness“ diržas ... „Sunny Health & Fitness“ SF-B1002 diržas „Amazon“ £ 349,99 PeržiūraŽiūrėti visas kainasSumažintos kainos atsparumo juosta | 1,2 m matuoklis ... „Atemi Resistance Bands Amazon“ £ 5,95 £ 3,95 RodinysŽiūrėti visas kainas„DTX Fitness Soft Touch“ ... „DTX Fitness Soft Touch“ turkio spalvos „Amazon“ 7,99 Lt PeržiūraŽiūrėti visas kainasGallant Abdominal Exercise Ab ... Gallant Ab Roller Amazon £ 10,99 RodinysŽiūrėti visas kainas„Mirafit Power“ ritinėliai ir ... „Mirafit Ab“ ritinėliai „Mirafit“ £ 10,95 PeržiūraŽiūrėti visas kainas Šešiakampis hantelis 2,5 kg Domyos Hex hantelis „Decathlon UK“ £ 9,99 Peržiūrėti Žiūrėti visas kainasMes kasdien patikriname daugiau nei 250 milijonų produktų už geriausias kainas Šiandien geriausi sporto mitybos ir papildų pasiūlymai Kultūrizmo sandėlis Pure ... Pure Protein Powder Amazon £ 5.98 PeržiūrėtiŽiūrėti visas kainas„SlimFast“ miltų kokteilis, kavinė ir ... „SlimFast“ baltymų baltymų kokteilio mišinys „Amazon“ £ 7,79 PeržiūraŽiūrėti visas kainasSumažintos kainos PhD mitybos dietos išrūgos ... PhD mitybos dietos išrūgų baltymų milteliai „Amazon“ £ 20,99 £ 12,99 ŽiūrėtiŽiūrėti visas kainasPukka Womankind arbata x 20 maišelių Pukka Herbs Womankind Ethical Superstore £ 2.99 RodinysŽiūrėti visas kainasOptimali mityba ant aukso ... Optimali mityba Aukso standartinės išrūgos Amazonės £ 28,53 PeržiūraŽiūrėti visas kainasA.Vogelio menopauzės palaikymas | ... A.Vogelio menopauzės palaikymas „Amazon“ £ 14,93 PeržiūraŽiūrėti visas kainasBaltymai dirba Bendra masė ... Baltymai veikia Bendros masės matrica „Amazon“ £ 22,36 PeržiūraŽiūrėti visas kainasSumažinta kainaRimta mityba ... Optimalios mitybos rimtos masės argos.co.uk 29,99 svarų sterlingų 25,49 svarų sterlingų Peržiūrėti Žiūrėti visas kainasSvorio didinimo mišinys - 1 kg ... MyProtein svorio augimo mišinys MyproteinŽiūrėti visas kainasSumažinta kaina Vitabiotics Menopace ... Vitabiotics Menopace Amazon £ 6,28 £ 2,91 RodinysŽiūrėti visas kainasKasdien patikriname daugiau nei 250 milijonų produktų, kad gautume geriausias kainas